FINALMENTE OTOÑO 🍂

Ya llega el otoño, y desde Formobel queremos ayudarte a preparar tu hogar y tu mente para disfrutar de esta época del año.

A continuación te dejamos 3 consejos para este otoño 🍁:

1. Dedica unos minutos al día a cuidarte, a mimarte. Los autocuidados son básicos si queremos sentirnos bien, con nosotros y con los demás.

2. Actualiza tu agenda. Proponte nuevas metas y objetivos para esta nueva temporada.

3. Modifica tus hábitos de vida. Mejora tu dieta, practica ejercicio, si no lo haces actualmente empieza a hacerlo poco a poco y acostumbra a tu cuerpo a una vida más saludable, sé menos sedentaria/o.

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